«Не хотите ли прогуляться?» Рейтинг лучших мобильных приложений шагомеров в 2021 году

Нужно отметить, что подавляющее большинство подобных программ сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.

Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными. Для корректного подсчета шагов нужно лишь правильно настроить программу, введя свои данные.

Шагомер — счетчик шагов и калорий

Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями.

Приложение умеет считать не только количество пройденных шагов, но и сколько пользователь сжег калорий.

Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории.

Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.

Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели.

Программа не использует GPS, что позволяет не расходовать заряд батареи смартфона.

Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.

Плюсы:

Минусы:

Accupedo +

Улучшенная версия одного из старейших приложений шагомеров с удобным виджетом.

Одна из особенностей приложения — несколько виджетов на выбор для рабочего стола. Они позволяют быстро получать информацию, не открывая программу. Виджеты можно настроить на отображение только нужной информации: количества пройденных шагов, расстояния или сожженных калорий.

Перед началом работы программы нужно ввести требуемые данные: отметить активность, установить цели и указать пол, рост и вес. В настройках также можно выбрать темную или светлую тему оформления.

В Accupedo есть статистика, представленная в виде графиков. Для удобства пользователя она вынесена на главный экран.

Плюсы:

Минусы:

EasyFit

Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом.

EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов. С помощью программы также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды. От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей. Пользователь получает награды за выполненные задания, причем последние бывают очень забавными. Например, можно стать обладателем медали, выпив за день столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня.

Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.

Плюсы:

Минусы:

GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения

Удобный инструмент на русском языке для счета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.

Шагомер привлекает понятным интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Все, что необходимо пользователю, выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии.

Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.

Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. Большая часть жидкости поступает в организм вместе с едой и напитками, но желательно выпивать в течение дня хотя бы несколько стаканов обычной воды. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.

Плюсы:

Недостатки:

Шагомер — счетчик шагов и калорий для здоровья

Продвинутая программа с минималистичным оформлением, которая считает не только шаги, но и затраченные калории, а также умеет определять индекс массы тела.

Полученные данные предоставляются пользователю в удобном наглядном виде. На их основе приложение формирует графики и дает полезные рекомендации. Это позволяет отслеживать показатели здоровья и на их основе корректировать свою физическую активность.

Важная информация (количество сделанных за день шагов, пройденное расстояние и сожженные калории) отображается на главном экране. Здесь же можно просматривать свой прогресс и уровень активности.

Одна из полезных особенностей приложения — доступ к огромному сообществу участников сервиса. Пользователь может создать группу и пригласить в нее друзей, близких или других пользователей, а также подписаться на заинтересовавшие его группы.

Также в приложении есть маршруты, составленные другими пользователями, с фотографиями и подробным описанием. Чтобы воспользоваться любым из них, нужно нажать на пункт «Использовать маршрут».

Плюсы:

Недостатки:

Шагомер – полезное бесплатное мобильное приложение, при помощи встроенного датчика Андроид-устройства подсчитывающее количество шагов, пройденное расстояние, потраченное время и калории.

Скачать Шагомер бесплатно на телефон Андроид можно APK файлом или через магазин Google, где приложение без подключения к интернету покажет результаты в текущем времени либо подготовит удобные графики за день, неделю или месяц.

Приложение Шагомер поможет систематизировать результаты пеших прогулок и сделать выводы о прогрессе, что смотивирует всех, кто внимательно относится к собственной физической форме.

Основной функционал программы Шагомера на телефоне включает:

• подсчет количества шагов;
• отображение потраченных калорий;
• показ пройденного расстояния;
• отслеживания затраченного времени;
• постановка на паузу и сброс;
• формирование лаконичных графиков;
• несколько ярких тем на выбор.

Скачать Шагомер на телефон бесплатно на русском для Андроид

В Шагомер можно найти не только необходимый функционал, но и комфортное управление, а также стильные темы для оформления. Нужно лишь нажать на кнопку старта и станет возможно увидеть приложение уже в действии. Скачать Шагомер бесплатно на телефон Андроид можно на русском языке и установить через официальный APK файл.

И даже когда телефон заблокирован и лежит в сумке или кармане, он продолжает работу в фоновом режиме: шаги считаются успешно. В любой момент при необходимости подсчет ставится на паузу, а уже отобразившиеся цифры сбрасываются.

Особенности выбора приложения Шагомера на Андроид

Для точного определения данных, необходимо не забывать указывать верную информацию в настройках. Программа разработана специально для мобильных Андроид-гаджетов:

1. Приятный и отзывчивый дизайн интерфейса призван быть максимально комфортным и простым в использовании.
2. Поскольку используется встроенный датчик устройства, нет необходимости в интернете и GPS, а заряд держится дольше.
3. Не требуется ввод никак данных или подключение геолокации, а значит ничто не несет угрозы пользовательской информации.

Стоит отметить, что некоторые смартфоны и планшеты, в том числе под управлением ранних версий ОС, могут прекращать подсчитывать шаги при погасшем экране.

Скачать Шагомер APK ^{36,8 Мб}скачать с Play МаркетШагомер от AccupedoКак установить APK

• Версия: 7.12.2 от 30.12.2020
• Русский язык: имеется
• Разработчик: Pacer Health
• Совместимость: Android4.0 и выше
• Категория: Здоровье и фитнес

Google Fit для АндроидSamsung Health на АндроидКак похудеть за 30 дней на АндроидЖенский Календарь на Андроид

Программные шагомеры работают не хуже, чем умные часы, такие как Apple Watch или фитнес-трекеры наподобие Mi Band. Точность измерений приближается к 99%. Если у вас есть беговая дорожка, воспользуйтесь ею для проверки или просто отправьтесь на прогулку со смартфоном в кармане. Как только вернетесь домой, сравните пройденное расстояние с помощью Google Maps. Итак, перед вами лучшие шагомеры для Android, которые как бы намекают, что пора прогуляться.

Содержание

Как работает «Шагомер» в телефоне?

Шагомер — это приложение, которое в момент активации синхронизируется с датчиком движения, установленным на смартфоне. Это позволяет ему определить точное количество сделанных владельцем гаджета шагов и вычислить, за какое время человек преодолел то или иное расстояние.

В Шагомер встроены различные варианты тематического оформления и предусмотрены такие функции, как:

• пауза;
• сброс ранее полученных результатов;
• построение графиков для отслеживания прогресса.

Скачать приложение на русском языке из Google Play-маркета можно для мобильных устройств, работающих на ОС Андроид. Шагомер включается нажатием кнопки «Старт». При этом приложение продолжает работать даже после блокировки экрана и перехода в спящий режим. Приостановить подсчет можно, лишь нажав на кнопку «Пауза».

Софт работает в режиме offline без интернета, что позволяет сберечь уровень заряда батареи и сэкономить на трафике. Геолокация здесь отсутствует, указывать личные данные не нужно, и, соответственно, нет угрозы утери персональной информации. В личном кабинете можно установить настройки по своему усмотрению. При подсчете шагов ​​​​​​ Вам поможет приложение шагомер.

Шагомер подходит тем людям, перед которыми стоит задача:

• избавиться от лишнего веса;
• выяснить, сколько шагов было проделано за день, во время прогулки или пробежки;
• обрести хорошую физическую форму, повысить выносливость и улучшить здоровье;
• сэкономить средства для покупки дополнительного девайса — ручного шагомера;
• сформировать полезную привычку больше двигаться и заниматься спортом.

Лучшие приложения шагомеры для Андроид

С помощью специальных программ можно отслеживать пройденный километраж за день, число сожженных калорий и не только. Представляем обзор самых популярных шагомеров для устройств, работающих на базе Андроид.

Pedometer & Weight Loss Coach

С помощью программы можно следить за пройденным киллометражом, количеством сожженных калорий, артериальным давлением. Вы можете задать себе программу тренировок, придерживаться ее и поддерживать нужную форму.

Приложение подходит для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Программа бесплатно скачивается и устанавливается на телефон. Его легко использовать, нужно просто запустить программу на телефоне и она будет выполнять свое преднадзначение. Шагомер легко синхронизируется с другими устройствами.

Runtastic Steps

Runtastic Steps отслеживает каждый ваш шаг, считает пройденную дистанцию и содержит встроенный дневник, с помощью которого вы можете следить за своей активностью. Кроме того, доступен графический анализ, который даст вам взглянуть на статистику ваших тренировок и загрузить данные на сайт приложения, чтобы сравнить их с достижениями других пользователей. Также результатами можно делиться в социальных сетях Facebook и Twitter.

Приложение не требовательно, в том плане, что для корректного подсчета шагов не обязательно носить телефон в руках. Пользователям нравится удобный интерфейс и максимальная информативность статистики, позволяющая увидеть саму подробную информацию о своей активности.

Endomondo

Людям, которые ищут лучший шагомер для «Андроид» стоит обратить внимание и на приложение под названием Endomondo. Данному инструменту мало отслеживания достижений, он стимулирует пользователя к прогрессу. Каждому человеку, который установит программу предлагается вступить в некое соревнование с коллегами.

Кроме того, вы можете задать одну из целей и достичь ее: убрать километры, преодолеть определенное количество шагов, избавиться от лишних калорий. Помимо знакомых параметров, эта программа также предоставляет данные о шагах в минуту и скорости.

Скачать шагомер Endomondo

Поскольку инструмент взаимодействует с GPS, он умеет следить за маршрутом, к тому же позволяет заранее его задать. Endomondo не ограничивается ходьбой, он подойдет для скейтинга, велосипедных поездок и занятия бегом.

Плюсы:

• на свежем воздухе подсчет производится с особой тщательностью;
• предлагает воспользоваться одной из программ для тренировок;
• может использоваться в различных видах спорта;
• отличается удобством использования и внушительным объемом функций.

Недостатки:

• не все возможности приложения можно получить бесплатно;
• требователен к ресурсам аккумулятора.

Samsung Health

Приложение от южнокорейского гиганта содержит целый набор разнообразных инструментов, цель которых – следить за здоровьем пользователя. Тут можно не только отслеживать физическую активность, но и получать советы по правильному питанию, которое будет сочетаться с тренировками.

Встроенные трекеры позволяют самостоятельно устанавливать для себя все необходимые тренировки и упражнения, чтобы приложение контролировало их выполнение. Можно фиксировать информацию о потреблении еды, воды и кофеина, создать модель сбалансированного образа жизни.

Скачать Samsung Health

Fitbit

Знаете ли вы, что приложение Fitbit для одноимённого умного браслета можно использовать и без него? Если задействовать функцию «MobileTrack», оно прекрасно будет работать с одним только телефоном.

Что же такого особенного есть в Fitbit? Во-первых, у него очень приятный интерфейс. Во-вторых, у него очень богатая функциональность. Вы можете, например, принять участие во многочисленных соревнованиях или вести запись тренировок и дневник питания. Можете также включить режим «Приключения», где ваши прогулки будут сравниваться с протяжённостью определённых маршрутов. Например, с походом по Йосемитскому национальному парку.

Accupedo Pedometer

С помощью данного приложения пользователь сможет с легкостью отслеживать свою активность. Благодаря программе человек сможет увидеть сколько он прошел километров в день, число израсходованных калорий. Вы можете задать себе цель и время, за которое хотите добиться желаемого результата. Приложение будет следить за тем, успеваете ли вы пройти нужное расстояние за желаемое время.

Управлять софтом просто, нужно указать в настройках точные время, в которое он должен работать. В нужное время приложение включиться автоматически. Работает без перебоев из сумок и карманов.

Положительные стороны:

• многофункциональность;
• автоматический запуск;
• экономит заряд батареи

Негативные стороны:

• чрезмерная чувствительность;
• функционирует только с G-сенсором

Mi Fit

Этому софту американского производства необходимо подключение к GPS. Для авторизации нужно зайти в аккаунт Mi или аккаунт социальной сети, привязанной к Google. Следующим шагом после запуска ПО будет формирование задачи на ближайший день. Это может быть любое количество шагов, которое пользователь собирается пройти за сутки.

Дополнительные опции:

• обмен сообщениями в чате;
• энергосбережение;
• контроль частоты пульса и продолжительности сна.

Главным недостатком программы является недостаточная русификация. Также могут возникать проблемы синхронизации с некоторыми мобильными устройствами.

Шагомер для снижения веса

Это приложение с говорящим названием, которое позволяет следить за своей активностью. Кроме стандартного подсчета шагов, оно дает возможность отслеживать свое перемещение на карте, делиться результатами с другими пользователями и соревноваться с ними. Кроме того, есть режим тренировок, который позволит в любой момент запустить нужную программу для занятий спортом.

Поскольку приложение используется для похудения, тут можно записывать свой текущий вес и следить за прогрессом. Пользователи отмечают простую настройку и удобство использования. Программа не зависает и работает более чем стабильно. Интерфейс простой и интуитивно понятный.

Noom Walk Pedometer

Простая в эксплуатации программа, с помощью которой можно считать количество пройденных шагов. Она не привязана к сети благодаря работе G-сенсора, именно поэтому отображает данные везде. Чтобы начать работать с приложением нужно просто нажать кнопку “Старт” и носить телефон с собой. Гаджет не обязательно держать в руках, он будет работать лежа в сумке или в кармане. Софт потребляет мало энергии, только три процента от заряда батареи, работая весь день.

Положительные стороны:

• бесплатная инсталляция;
• функционирует в любой точке планеты;
• малый расход батареи;
• точность данных

Негативные стороны:

• отображает только количество шагов;
• присутствие G-sensorа обязательно

Walkr: Fitness Space Adventure

Walkr — это настоящее космическое приключение, где ваши шаги играют решающую роль. Если вы быстро бросаете ходьбу, игра поможет вам продержаться дольше и завести хорошую привычку.

Плюсы:

1. Полностью бесплатное. Есть встроенные покупки, но они не обязательны.
2. Доступна постановка фитнес-целей.

Минусы:

1. Достаточно большой размер приложения.
2. Может неточно считать шаги.

Huawei Health

Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.

С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.

Zombies, Run!

Разве есть лучший способ мотивировать себя на сжигание калорий, чем убедить себя, что от этого зависит ваша жизнь? Приложение Zombies, Run! скачали уже более миллиона пользователей. Просто подключайте наушники и следуйте инструкциям (на английском языке), пока будете бегать и выполнять различные миссии в постапокалиптическом мире, переполненном живыми мертвецами.

Это отличная мотивация для тех, кто хочет сделать занятие бегом более увлекательным. Стоит лишь остановиться, как вы сразу почувствуете мёртвое дыхание за своей спиной и услышите крики зомби. Будьте осторожны, потому что чувство присутствия довольно сильное. Зомби будут вас преследовать в зависимости от заданного режима скорости. В версию Pro включено более 300 разных миссий, которые становятся доступны по мере прохождения предыдущих уровней.

Viaden Mobile

Приложение фиксирует пройденное расстояние в шагах, указывает, сколько калорий удалось потратить. Для удобства разработчики советуют указать в профиле личные данные о себе — начальный вес, рост, пол, — что позволит следить за своими достижениями в дальнейшем и получать советы, как достигнуть желаемых результатов быстрее.

Pacer

Интерфейс программы представлен на следующих скриншотах:

Для более точной работы шагомера необходимо выполнить настройки программы:

Step Counter Pedometer

Step Counter от компании Leap Fitness — довольно симпатичный шагомер с хорошей функциональностью и интерфейсом на русском языке. Работа с ним начинается с постановки задачи на день. Затем вы сможете смотреть видеть отчёты по среднему количеству пройденных в день шагов, общему количеству за разные промежутки времени и количеству потраченных калорий.

Для подсчёта используются не данные GPS, а сенсоры смартфона. А это означает, что телефон будет садиться медленнее. В Step Counter также есть функция с напоминанием выпить стакан воды, чтобы пополнить дневную норму жидкости в организме. Приложение бесплатно, но показывается реклама, которую можно отключить за 180 рублей.

Google Fit

Google Fit — ответ компании Google на Apple Health. Google Fit работает не только как «хаб», получающий информацию из различных приложений для фитнеса, но и собирает собственные данные. Просто установите приложение и авторизуйтесь с помощью профиля Google. После этого функция шагомера будет запускаться автоматически.

Имеется также счётчик калорий и метрика Move Minutes. Последняя показывает всё время вашей активности на протяжении дня. В зависимости от её показаний Google Fit выставляет вам Heart Points (очки зарабатываются любой нагрузкой с повышением пульса). При разработке последней метрики Google активно сотрудничала с Американской кардиологической ассоциацией. Интерфейс переведен на русский язык.

В Move Minutes минуты считаются только тогда, когда вы проходите больше 30 шагов в минуту. То есть, обычные перемещения по дому учитываться не будут. Аналогично Heart Points зарабатываются тогда, когда вы идёте быстрым шагом или бежите. Всё это делает Google Fit — один из самых лучших шагомеров для Android. Среди других возможностей стоит упомянуть ведение журнала и постановку задач по Move Minutes.

Argus: Calorie Counter & Step

Аргус отслеживает ежедневное число шагов и сожженные калории, информацию о диете и образе жизни. Вы можете фиксировать еду, воду, вес, тренировки и получать график дня.

Плюсы:

1. Полностью бесплатное.
2. Много опций.
3. Отображает GPS карты бега, езды на велосипеде и вождения.
4. Отслеживание сна.
5. Синхронизируется с Fitbit.
6. Можно делиться успехами с друзьями.

Минусы:

1. Подключается к GPS для получения некоторых данных, которые могут разрядить аккумулятор.

StepUp Pedometer: Track Steps

StepUp Pedometer — один из лучших инструментов, который предлагает базовые функции и не отвлекает рекламой.

Плюсы:

1. Экономит заряд аккумулятора.
2. Без рекламы.
3. Полностью бесплатно.
4. Счетчик калорий можно отключить.
5. Достаточно четко считает шаги.
6. Синхронизация с Apple Watch.

Подводим итоги

Для подсчета шагов не нужно носить фитнес-часы, достаточно смартфона с полезным приложением, которое отслеживает и анализирует активность в течение дня или во время тренировки. Ваши физические цели помогут определить, какой шагомер лучше для Андроида и Айфона на русском языке.

Источники

• https://tech4sport.ru/gadgeti-dla-sporta/kak-rabotaet-shagomer-v-telefone
• https://GemApps.ru/sravnenie/top-10-shagomerov-dlja-androida
• https://GeekHard.ru/samye-luchshie-i-populyarnye-shagomery-dlya-android/
• https://SmartBobr.ru/programmy/shagomer/
• https://geeker.ru/android/shagomer-na-telefon/
• https://www.fitnessera.ru/prilozheniya-dlya-xodby.html
• https://poandroidam.ru/installation/shagomer.html
• https://GuruDroid.net/kak-nastroit-shagomer-na-telefone-android.html

Браслет-шагомер на руку: принцип работы шагомера, как выбрать , Рейтинг лучших

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Шагомер на руку с измерением пульса и давления – Рейтинг моделей

Обзор Smart Watch DM99: Android 5.1, большой экран, камера и шагомер

Рейтинг лучших смарт-приставок андроид тв — Выбираем лучший TV Box

Часы с тонометром — Рейтинг лучших смарт часов с точным измерением давления

Программы для Андроид » Здоровье » Счетчики » Шагомер: счетчик шагов и калорийСкачать

Шагомер бесплатный счётчик шагов и калорий — универсальный помощник в списке полезных приложений пользователя, способный к информированию показателей человека в процессе физической активности.

Было бы очень здорово, если кто-то или что-то считало человеческие пройденные за сутки шаги, так же как и количество сожженных в этом процессе калорий. Неплохо было бы, и показать это все графически, отобразить среднюю скорость движения, общее пройдённое расстояние и время, потраченное на физическую активность. После таких мыслей пошла реализация проектов по данной тематике от разных производителей. Идея быстро набрала популярность и обрела спрос. Между тем приложения стали ещё более умными.

Шагомер способен наиболее точно определять количество пройденных шагов, калории, расстояние, скорость и время даже при заблокированном состоянии экрана телефона. Настройка чувствительности шагомера подарит пользователю наиболее точный инструмент для утоления здорового интереса и регуляции уровня расходуемой энергии. Приложение подойдёт для людей, стремящихся сбросить вес с помощью постоянного контроля сжигаемых в процессе физической активности калорий.

Особенности приложения по подсчёту шагов и калорий Шагомер:

• отслеживание данных человека: количество шагов, пройденного пути в расстоянии, сгоревших за это время калории, среднего времени, темпа и скорости движения;
• интуитивно понятные графики передвижения, показ числовых выражений в наглядной форме;
• автоматический подсчёт биометрических показателей даже в режиме заблокированного экрана мобильного устройства;
• экономия заряда батареи при использовании встроенного датчика слежения за перемещением устройства в пространстве;
• установка желательных достижений прохождения шагов, километров, изображенных в конкретных цифрах;
• установка желаемых достижений сжигания калорий, продолжительности и времени проявления физической активности;
• настройка уровня чувствительности записи шагов для более точного отображения в результатах;
• дизайн приложения, становившийся на одну ступень с лучшими в номинации «Google Play Best of 2018»;
• помощник по части поддержания здорового образа жизни;
• предоставленная возможность по похудению, отслеживанию прогресса и задание программы на необходимый итог.

Для установки бесплатного Шагомера нужно скачать на свой Андроид это приложение.

Скачать Шагомер бесплатный счётчик шагов и калорий на Андроид по прямой ссылке с нашего сайта, на русском языке.

Скачать Шагомер: счетчик шагов и калорий бесплатно

[10.55 Mb] (cкачиваний: 52613) </span>

• Опубликовано: 03.06.2020
• Текущая версия: 1.0.9
• Версия Андроид: 4.4 и выше
• Андроид маркет: открыть
• Разработчик: Leap Fitness Group
• Язык интерфейса: русский

Похожие:

Современный человек ходит пешком намного меньше, чем его предки. Это объясняется изменившимся образом жизни: сидячей работой, ездой на личном авто и транспорте. Чтобы быть в тонусе, человеку нужно ежедневно совершать не менее 10 тысяч шагов.

Топ приложений: 

		Рейтинг Google Play
Счетчик от Zeopoxa	+	4,3	1/52/53/54/55/5
Step Tracker	+	4,7	1/52/53/54/55/5	наш выбор!
Педометр – счетчик шагов и калорий	+	4,3	1/52/53/54/55/5
Шагомер для Ходьбы и Бега	+	4,3	1/52/53/54/55/5	не обновляется
Pacer: снижение веса	в pro	4,7	1/52/53/54/55/5	наш выбор!
Samsung Health	+	4,3	1/52/53/54/55/5	наш выбор!
Google Fit	+	3,8	1/52/53/54/55/5

Подсчитать шаги, используя гаджет, не так уж сложно, и для этого предназначен шагомер. Он полезен для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим здоровьем и физической формой.

Дополнительные функции:

• контроль сжигаемых калорий;
• отслеживание треков при прохождении больших дистанций;
• повышение продуктивности прогулок.

В настоящее время не обязательно приобретать шагомер в виде отдельного устройства. Достаточно загрузить соответствующее приложение на мобильный телефон. Предлагаем вашему вниманию обзор шагомеров для ОС Андроид.

См. также: Лучшие счетчики калорий для Андроид

Преимущества	Недостатки
– антитряска – стабильная работа – детальная карта передвижения	– навязчивая реклама в бесплатной версии

Приложение легко запустить всего одним нажатием кнопки “Старт”, затем мобильник можно просто положить в свой карман.

Шагомер отслеживает:

• Дистанция в км / милях.
• Продолжительность прогулки в минутах / часах.
• Скорость ходьбы.
• Количество сожженных калорий.

В программе имеются и дополнительные функции:

• голосовые комментарии (удобны для документирования);
• постановка цели (например, число шагов в день) и получение оповещений о ее выполнении;
• отображение показателей в виде графиков с возможностью сравнения.

Установить приложение можно бесплатно и без регистрации на сторонних сервисах. Оно использует только встроенные функции Android. Чувствительность акселерометра настраивается. 

В приложении имеется рекламный контент.

Преимущества	Недостатки
– 100% бесплатно, все функции доступны – приятный дизайн – настраиваемые графики, подробный анализ	– в Android 10 неточный рассчет – работает только при тряске

Чтобы активировать шагомер, после запуска Step Tracker выберите один из двух возможных режимов:

1. Подсчет ежедневно затрачиваемой энергии;
2. План действий.

Счетчик автоматически и с высокой точностью фиксирует шаги и предоставляет информацию в графической форме.

Основные функции:

• Подсчет в реальном времени пройденного расстояния, скорости, изменений массы тела).
• Разминка перед ходьбой.
• Возможность пригласить друзей и соревноваться в прохождении длинных дистанций.
• Создание индивидуального плана действий, включающего продолжительность прогулки, длину дистанции, изменение веса, а также контроль прогресса.
• Отслеживание привычек и состояния здоровья.
• Получение уведомлений в процессе использования шагомера.

Дополнительные функции Step Tracker:

• Изменение тем экрана в зависимости от времени суток.
• Регулировка чувствительности счетчика.
• Авторизация через Facebook.
• Возможность приостановить и продолжить подсчитывание треков.
• Работа при заблокированном экране телефона.
• Приложение бесплатное, в нем отображается рекламный контент.

Преимущества	Недостатки
– независимость от GPS – комплексный замер (сердцебиение, питание, калории)	– большие погрешности на некоторых Андроид устройствах

Программа измеряет число пройденных шагов и потраченных калорий, контролирует вес тела, используя научные методы, а также визуализирует полученные данные посредством графиков.

Основные функции:

• Точный подсчет пройденного расстояния в режиме реального времени.
• Разграничение ходьбы, езды на автомобиле и других видов передвижения.
• Отслеживание потраченных калорий.
• Подсчет пройденного расстояния, времени прогулки и количества шагов в разное время дня.
• Генерация отчетов и диаграмм за разные периоды времени (неделя, месяц, год).
• PUSH-уведомления о важных событиях, связанных со здоровьем.

Дополнительные функции:

• Персональные настройки (установка единиц измерения роста и веса), постановка и обновление целей по ходьбе.
• Начисление бонусов: получение подарочных значков за каждые 10 тысяч шагов.
• Синхронизация данных тренировки с Google Fit.
• Работа в фоновом режиме без входа в программу.
• Возможность делиться достижениями с друзьями.
• Наличие системы конфиденциальности.
• Поддержка множества языков.

Все возможности шагомера предоставляются бесплатно. Имеется рекламный контент.

Преимущества	Недостатки
– используется только акселерометр – настройка чувствительности	– не считает шаги в спящем режиме – не обновляется с 2019 года

Данный продукт отслеживает двигательную активность (включая бег и ходьбу), сохраняет полученную информацию за весь период и представляет ее в графическом виде.

Особенности шагомера:

• Для подсчитывания дистанции используется акселерометр (вместо GPS), что позволяет работать с ним на крытых стадионах и спортплощадках, экономя заряд батареи.
• Работает при выключенном экране телефона, однако в некоторых android-устройствах это может ухудшить точность данных.
• Имеется доступ к ручной настройке чувствительности шагомера с учетом местоположения телефона во время ходьбы или бега (в сумке, в кармане и т.п.).
• Поддерживает все общеизвестные единицы измерения.
• Устанавливается и работает бесплатно, отображает рекламу.

Pacer синхронизирует данные о пройденном пути и сожженных калориях с приложением MyFitnessPal. Шагомер загружается на мобильное устройство и не нуждается в дополнительных настройках. Работать с ним легко:

1. Скачайте и запустите утилиту – она будет подсчитывать шаги все время, пока гаджет рядом с вами.
2. Изучайте историю прогулок во вкладке “Графики”.
3. Общайтесь и делитесь достижениями с друзьями во вкладке “Группы”.
4. Отслеживайте свой вес во вкладке “Я”.

Основные и дополнительные функции Pacer:

• Подсчет потраченных калорий и времени, уделяемого ходьбе или бегу.
• Отслеживание веса и индекса массы тела, анализ взаимосвязи между этими показателями и уровнем активности.
• Синхронизация информации с учетной записью MyFitnessPal.
• Графическое представление данных.
• Запись маршрутов пробежек, прогулок и поездок на велосипеде;
• Создание групп единомышленников, общение с друзьями, сравнение достигнутых результатов в режиме реального времени;
• Формирование здоровых привычек.

Приложение Pacer доступно для пользователей абсолютно бесплатно за счет показа рекламы.

Приложение отслеживает потраченные калории, дистанцию, время ходьбы и представляет информацию на понятных графиках. Для начала подсчета шагов достаточно нажать кнопку старта.

Особенности работы:

• Для получения точных данных необходимо указать начальную информацию в настройках – она используется для подсчета пройденного расстояния и сожженных калорий.
• Чтобы сделать измерения более точными, можно изменить чувствительность вручную.
• Для измерения дистанции используется встроенный датчик, что позволяет экономить заряд батареи.
• Приложение функционирует даже после блокировки телефона.

Основные функции приложения:

• Отслеживание проделанного пути, времени прогулки.
• Построение графиков за сутки, неделю или месяц.
• Возможность поставить на паузу и возобновить подсчет, а также сбросить данные и начать подсчет шагов заново.

Приложение абсолютно бесплатное, но содержит рекламный контент.

Преимущества	Недостатки
– экономия расхода батареи – привлекательный дизайн – синхронизация с умными часами	– неудобный просмотр статистики (нужно заходить в приложение)

Google Fit – приложение для измерения ежедневной активности от известного разработчика. Позволяет оставаться в форме на протяжении рабочей недели и выходных.

Главная особенность – широкая поддержка дополнительных устройств и сервисов.

В частности, Google Fit умеет синхронизироваться с часами на базе Wear OS, а также с гаджетами Xiaomi Mi.

Шагомер интегрируется с другими приложениями, включая Sleep as Android, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum и другими.

Для измерения используются два показателя: минуты активности и баллы. кардиотренировок. Минуты активности – своего рода рекомендации, что можно сделать: пробежаться, подняться по лестнице, встретиться с другом, выгулять собаку.

Баллы выдаются на протяжении дня за выполненные задания. Google Fit автоматически определяет, когда сердечный ритм ускорился или вы двигались ускоренным шагом.

Приложение умеет выставлять цели, мотивировать и напоминать, когда нужно проявлять активность. Также утилита заносит все действия в журнал – их вы можете просматривать в виде отчетов.

Часто задаваемые вопросы

Как приложение считает шаги и от чего зависит точность?

По принципу действия шагомеры делятся на два подвида:

• использующие модуль GPS;
• анализирующие данные акселерометра.

Акселерометр — датчик положения в пространстве, обеспечивающий подсчет шагов. Присутствует в телефоне, если изображение можно перевернуть.

GPS модуль определяет координаты при помощи полученных со спутника данных. Полученная точность невысока. Кроме того, при включенном GPS телефон быстро разряжается.

В современных устройствах используются утилиты, подсчитывающие шаги и расстояние при помощи акселерометров.

Если поместить смартфон на шнуре на шею — точность уменьшится из-за колебаний. В кармане погрешность не превысит 10%.

Какая польза от шагомера на телефоне?

Утилита контролирует тренировки, мотивируя на новые цели. Приложение для смартфона, оснащенное счетчиком, заменяет профессиональный шагомер.

Разновидности шагомеров и откуда их можно скачать?

Программы отличаются по дизайну и набору возможностей.

Простые содержат минимальные возможности и предполагают запуск перед ходьбой или бегом и отключение по завершении. Многофункциональные оснащены расширенными функциями и дополнительными возможностями.

Шагомер для смартфона можно загрузить из магазина приложений. Доступны как бесплатные, так и платные версии.

Доступные для скачивания программы отображаются по запросу «шагомер» или «pedometer». Как правило, на иконке изображены следы либо шагающая фигурка.

Какую программу выбрать – платную или бесплатную?

Перед загрузкой необходимо проанализировать требования, а также просмотреть обзор софта и оценки пользователей.

Простейшие утилиты определяют количество шагов и время. Более сложные предоставляют дополнительную информацию о расстоянии, средней скорости движения и потраченных калориях.

Многофункциональные шагомеры:

• синхронизируют статистические данные с архивами, расположенными в сети;
• допускают обмен данными через социальные сети;
• определяют координаты;
• считают количество сокращений сердца;
• рассчитывают количество шагов, которые рекомендуется делать за день;
• ведут статистику прогресса, достигнутого от дня до года;
• могут записать информацию на карту.

Во многих шагомерах минимальные функции доступны бесплатно, а учебные программы и анализ реализованы на платной основе.

Пожалуйста, оцените статью: Используемые источники:

• https://setphone.ru/prilozheniya/luchshie-shagomery-dlya-android/
• https://skachat-dlya-android.ru/shagomer.html
• https://smart-planets.ru/lifehacking/kakoj-shagomer-luchshij-na-android/
• https://programmi-dlya-android.ru/zdorove/schetchiki/shagomer-schetchik-shagov-i-kaloriy.html
• https://softdroid.net/luchshie-shagomery-dlya-android